ALPINNING

Skupinové cvičenie na špeciálne vyvinutých trenažéroch je zábavné a energeticky vysoko účinné. V jednom okamihu sa pri ňom snúbi hudba s motiváciou, kondíciou, zábavou a psychickou uvoľnenosťou.
Pri jednej 50-minútovej lekcii priemerne vydáte 1230 - 3140kJ, čo je mnohonásobne viac ako pri klasických formách cvičenia. Pravidelný ALPINNING™ tréning ti pomôže účinne tvarovať a spevňovať tvoju postavu a navyše ti zaručene dostane do kondície a psychickej pohody.

KOMBINOVANIE s inými cvičeniami.

ALPINNING je dynamické cvičenie a je vhodné ho kombinovať so silovým cvičením, ako napríklad TRX a PUMP it!.

Chceš skúsiť Alpinning ale nie si u nás registrovaný/ná?

Pozri si časť : "Moje 1. cvičenie", alebo sa registruj online a rezevuj si svoje prvé cvičenie. REGISTRÁCIA TU.