TRX

18.01.2023

TRX® je skratka pre "Training Resistance Exercise". TRX® závesný systém je originálne náradie pre cvičenia využívajúce iba hmotnosť cvičenca ako dominantný faktor pre záťaž pri cvičení. TRX® tvaruje telo, buduje svalovú silu, rovnováhu, flexibilitu a aktivuje stabilizačné svalstvo po celú dobu cvičenia. Je určený pre cvičencov všetkých fitness úrovní, od začiatočníkov až po vrcholových športovcov. Lekcia TRX je vedená profesionálne školeným inštruktorom, ktorý Vám pomôže so správnou intenzitou cvičenia a dohliadne na správne vykonanie funkčných cvikov. Používané je výhradne originál náradie TRX, ktoré garantuje bezpečnosť a jednoduchú obsluhu.

KOMBINOVANIE s inými cvičeniami.

TRX je silové cvičenie a je vhodné ho kombinovať s dynamickým cvičením, ako napríklad FitBox, Alpinning alebo Jumping.

Chceš skúsiť TBW ale nie si u nás registrovaný/ná?

Pozri si časť : "Moje 1. cvičenie", alebo sa registruj online a rezevuj si svoje prvé cvičenie. REGISTRÁCIA TU.