LATINO FIT
18.01.2023
LatinoFit je program založený na latinskoamerických tancoch ako je salsa, bachata, chacha, merengue, reggaeton i jive. Výhodou je, že Vám partnera netreba. Stačí športová obuv a športové oblečenie.
Hodina sa skladá zo zahrievacej časti (rozcvičky) a z tanečnej časti zloženej z krátkych choreografií. Pri cvičení využívame hlavne boky, ale zapojíme aj cvičenie s vlastnou váhou a občas aj s činkami. Hodina končí strečingom.
LatinoFit je hodina len a len pre Vás. Zatancujete si, zabavíte sa a popritom spálite kalórie. Všetko je veľmi jednoduché a zrozumiteľné tak, aby to všetci s ľahkosťou a s úsmevom na tvári zvládli.
Chceš skúsiť Latino Fit Dance nie si u nás registrovaný/ná?
Pozri si časť : "Moje 1. cvičenie", alebo sa registruj online a rezevuj si svoje prvé cvičenie. REGISTRÁCIA TU.
